LIFESTYLE

「認知的不協和」と「創造的回避(クリエイティブアボイダンス)」にはそれぞれコーチングで活用される際の共通点があり、どちらも「違和感への対応、活用」のためにコーチングの中で利用されている言葉です。 コーチングに興味を持ち、 […]

はじめに｜「アファメーションなんて意味ない…」と諦めしてまったあなたへ アファメーションはTPIEというセルフコーチングプログラムで利用されている、自分自身で的確に自己変革を図るために重宝されている手法の一つです。 ただ […]